Fitness+Spiel
Zielgruppe
Frauen ab 35 Jahren
Training
Mittwoch, 19:30–20:30 Uhr, Turnhalle Pisoni
Ferien gemäss Schulferienplan der Gemeinde Zuchwil
Was wir tun
Im Fitness+Spiel fördern wir mit verschiedenen Spielformen sämtliche Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und das Gedächtnis. Dazu gehören auch gymnastische Übungen zu Musik und teilweise mit Handgeräten sowie diverse Ballspiele oder Indiaca.
Unsere Ziele
Getreu unserem Motto trainieren wir gemeinsam die persönliche Fitness, haben dabei Spass und bleiben gesund.